安徽八大名茶有哪些 安徽八大名茶有哪些品牌
2023-10-30
更新时间:2023-08-24 20:03:59作者:橙橘网
擂茶粥是广东、香港等地的传统早餐之一,口感绵密、香甜可口,营养丰富,是一款健康美味的食品。以下是擂茶粥的做法:
材料:
1. 糯米100克
2. 生米50克
3. 红豆50克
4. 花生30克
5. 擂茶30克
6. 枸杞子适量
7. 蜜枣适量
8. 开水800ml
步骤:
1. 把糯米和生米淘洗干净,加入适量开水浸泡2小时。
2. 把浸泡好的米加入800ml清水,大火煮沸后,转小火煮熟。
3. 在煮粥的过程中,可以将红豆和花生煮熟备用。
4. 煮粥时不断搅拌,防止粘底。
5. 当粥煮成稠状后,即可加入擂茶,用力搅拌均匀。
6. 加入枸杞子和蜜枣煮5分钟,即可关火。
温馨提示:
1. 煮粥时,多次搅拌可以让粥变得更加绵密,口感更好。
2. 擂茶可自行调整用量,根据个人口味添加即可。
3. 枸杞子和蜜枣可以根据个人喜好添加,也可以不放。
4. 如果想减轻工作量,可事先煮好红豆和花生,存储在冰箱中,需要时再取出使用。