材料：

- 红枣10颗

- 黄芩10克

- 生地黄10克

- 金银花10克

- 蜂蜜适量

做法：

1. 将所有材料洗净，用清水浸泡30分钟。

2. 将材料放入锅中，加入适量的清水，用大火将水烧沸后转小火煮10分钟。

3. 熄火后盖上盖子，让茶包静置5分钟。

4. 取出茶包，可以加入适量的蜂蜜调味。

功效：该茶包可以清热解毒，具有抗炎、消炎、抗菌、抗氧化等作用，适合于口腔溃疡、痰多咳嗽、皮肤炎症等症状。