1、孕妇可以吃粥。粥容易消化而且营养丰富。在怀孕期间喝点粥，对孕妇和胎儿都有好处。但是孕期也是很多东西是忌讳吃的，粥也是一样，所以怀孕期间吃的所有食物都要清楚对身体有没有伤害才吃哦。

2、怀孕期间不要吃螃蟹、海带和甲鱼熬的粥，因为食用后可能会造成出血、流产的危险。粥中不要添加米仁和马齿觅，米仁（即薏仁）和马齿觅都会加快子宫的收缩，这样容易导致流产的发生。千万不要吃杏和杏仁。杏仁容易造成滑胎。杏仁中含有剧毒物，孕妇最好不吃。