枸杞菊花柠檬茶是一种富含营养成分的天然饮品，其功效与作用主要有以下几点：

1、提高免疫力：枸杞子和菊花富含维生素C和β-胡萝卜素，能够提高机体免疫力，增强抵抗疾病的能力。

2、美容养颜：茶中的柠檬能提高皮肤亮度，同时枸杞子和菊花还具有清热解毒、润肤美容的功效。

3、改善视力：枸杞子富含类胡萝卜素、维生素A等营养成分，能够帮助改善视力、保护眼部健康。

4、降低血脂和血糖：枸杞子具有降低血脂和血糖的功效，长期饮用能够预防心血管疾病、糖尿病等疾病。

5、缓解疲劳：菊花中含有的黄酮类物质具有清热解毒、镇静安神、放松肌肉等功效，能够缓解疲劳、改善睡眠。

总的来说，枸杞菊花柠檬茶是一种保健养生的饮品，可以帮助我们增强身体健康、缓解压力及疲劳，但需要注意适量饮用，不能过量。