驼背怎么办 怎么纠正驼背

更新时间:2023-06-16 09:33:58作者:未知

驼背怎么办 怎么纠正驼背

1、手扶墙压胸腰练习

2、两臂翻握挺胸腰练习

3、背手挺胸练习

4、坐位挺腰背

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