做法：

1. 准备红枣和枸杞。红枣和枸杞都要清洗干净，红枣切成小块。

2. 把红枣放入水中煮至变色，大约需要20分钟左右。

3. 把枸杞加入煮红枣的水中，再继续煮20分钟左右。

4. 熄火后，可以加入适量的蜂蜜调味，就完成了红枣枸杞茶。

功效：

1. 补血养颜：红枣枸杞茶中含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助补充身体所需营养，促进血液循环，有益于保护皮肤和延缓衰老。

2. 改善贫血：红枣中含有丰富的铁质，可以增加红细胞，有助于改善贫血症状。

3. 增强免疫力：枸杞中含有多种氨基酸和多种矿物质，有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

4. 美容养颜：红枣枸杞茶中含有多种抗氧化物质，有助于减少自由基的产生，能够保持皮肤亮丽，延缓衰老。