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胆小怎么办成人胆小怎么锻炼

更新时间：2023-06-16 08:34:40作者：佚名

胆小怎么办成人胆小怎么锻炼

1、先限定下胆小的内涵

2、正确认识胆小

3、不要为胆小感到羞愧

4、加深对世界的认识

5、身体力行

6、看心理医生

本文标签：胆小怎么办

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