1. 降血脂和胆固醇：罗汉果芯茶中含有多种营养物质，如膳食纤维、多酚类等，可以有效降低血脂和胆固醇水平，对心血管保健十分有益。

2. 去湿祛痰：罗汉果芯茶具有良好的利尿作用，可以帮助去除体内多余的湿气，缓解水肿等不适。同时，它还有助于化痰止咳，对于喉咙不适、感冒咳嗽等症状有缓解作用。

3. 抗氧化和美容：罗汉果芯茶中富含多种抗氧化物质，可有效清除体内自由基，保护细胞，抗衰老，有益于美容养颜。

4. 降血压：罗汉果芯茶富含多种维生素和矿物质，如钾、镁等，可以起到降血压的作用，对于高血压患者有一定的缓解作用。

5. 健脾消食：罗汉果芯茶还可以帮助促进消化，有助于增加食欲、健脾开胃、缓解消化不良等问题。