都匀毛尖茶的功效与作用如下：

1.舒缓神经：都匀毛尖茶具有镇静作用，可缓解紧张情绪，帮助睡眠。

2.降低血压：都匀毛尖茶中含有丰富的芳香物质，有助于降低血压。

3.抗氧化：都匀毛尖茶中含有丰富的多酚类物质，具有强烈的抗氧化能力，有助于预防心血管疾病。

4.减肥瘦身：都匀毛尖茶中含有丰富的咖啡因和茶多酚，能够促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。

5.预防口腔疾病：都匀毛尖茶中的茶多酚和咖啡因有杀菌作用，能够预防口腔疾病。

6.预防癌症：都匀毛尖茶中的多酚类化合物具有强烈的抗氧化性能，能够预防癌症的发生。

7.增强免疫力：都匀毛尖茶富含维生素C和多酚类物质，能够增强身体的免疫力。

8.改善消化：都匀毛尖茶中的咖啡因和茶多酚可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。

9.保护肝脏：都匀毛尖茶中的多酚类物质可以提高肝脏的抗氧化能力，有助于保护肝脏。

10.保护心脑血管：都匀毛尖茶中的茶多酚和咖啡因具有扩张血管和降低血脂的作用，有助于保护心脑血管。