1. 避免使用强力的洗衣机洗涤真丝睡衣。手洗或选择轻柔模式洗涤，可以减少摩擦和拉伸导致的起球。

2. 在洗涤过程中，尽量避免与其他粗糙或钩爪的物品混洗。同时，也要注意洗涤物品中的金属拉链、纽扣等硬性物品，以免对真丝睡衣造成摩擦。

3. 在洗涤真丝睡衣后，不要立刻用热水托起衣服。应该先将衣服轻轻甩干，再用毛巾贴着衣服吸水，吸干后自然晾干。

4. 使用衣物除球器，可以有效地去掉起球。

5. 如果真丝睡衣已经起球，可以用小剪子将起球处剪掉。剪取时要小心，避免剪破了面料。

6. 对于已经严重起球的真丝睡衣，最好送到专业的干洗店进行处理。他们有专业的技术和设备可以有效地处理起球问题。