1、跳蚤一般是寄生在阴暗，潮湿的地方，或动物宿主身上，所以，要想彻底清除跳蚤，男性或女性朋友要从源头着手，比如，家里养的小动物，要经常进行灭蚤，并定期给小动物的窝进行消毒杀菌，再比如，定期给室内做清洁卫生的工作，尤其是卫生死角，铲除跳蚤栖息的环境，并且，要定期开窗通风，保证空气流通等。当然，男性或女性朋友也可以在家中使用一些杀虫药物来清除跳蚤。

2、除了对外部环境进行清洁外，建议男性或女性朋友，也要注意自身的卫生清洁，勤洗澡，勤换洗衣物。