山楂和什么蔬菜不能一起吃(山楂和什么蔬菜不能一起吃会中毒)

更新时间:2023-07-29 22:05:10作者:橙橘网

山楂和什么蔬菜不能一起吃(山楂和什么蔬菜不能一起吃会中毒)

1、黄瓜、南瓜、胡萝卜:这三种蔬菜中含有维生素C降解酶,一同食用会破坏山楂中的维生素C,降低营养价值。

2、山楂可以降血压、降血脂,也有利尿和镇定作用。

3、山楂可以开胃消食,是餐前开胃的好食物,特别对于那些消化不良的人来说,饭后吃一点山楂,可以有效的帮助促进胃部的健康。

本文标签: 山楂  一起吃  蔬菜  

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