作为父母或者老师，我们可以通过以下几点帮助孩子学会感恩：

1. 给孩子树立榜样。家长和老师要时刻注意自己的言行举止是否充满感恩之情，让孩子从身边的人和事中学习感恩。

2. 给孩子创造感恩的机会。鼓励孩子去关注生活中那些无辜受伤的人或事情，帮助他们，让他们感受到应有的关爱和帮助。

3. 过节前，让孩子物品到捐赠机构。通过节前整理家里物品，让孩子选出不需要的物品捐赠给需要的人，有助于培养孩子的关爱和感恩之心。

4. 感恩日记。每天让孩子写下一件对他/她有帮助的事情，然后谈到实现这些事情所花费的努力和时间，从中学会感恩。

5. 良好的家庭教育氛围。家庭成员间相互体谅和照顾、相互帮助，都有助于孩子养成感恩的情感。