1、14岁孩子表达能力差可能是由于知识缺乏、性格内向或者神经系统异常等原因引起的，如果是知识缺乏，可以通过多看书学习较多的知识进行改善，如果是性格内向，一般可以通过多锻炼的方式改善，如果是神经系统异常，通常需要及时到医院检查并配合治疗。

2、知识缺乏：可能是由于上课不认真听讲或者由于家庭因素导致孩子的学习词汇量少，由于知识缺乏引起表达能力障碍，可以通过多读书或者多学习的方式，帮助孩子提高表达能力。

3、性格内向：可能是由于14岁孩子本身的性格内向，不爱表达或者由于家庭暴力等原因引起孩子性格内向，导致表达能力差，家长要注意多鼓励，给予孩子自信或者多上台锻炼，通常可以改善性格。

4、神经系统异常：可能是由于先天性的大脑发育不完善或者基因遗传等原因导致的表达能力差，可能需要及时到医院检查确定病因后，可通过心理辅导的方式帮助改善症状。