1.了解孩子的挫败感：通过与孩子谈话或与老师交流，了解孩子在学习方面遭遇了哪些困难和挫败感，以便更好地帮助他们。

2.鼓励孩子：尽可能鼓励孩子并帮助他们树立自信心。识别他们在学习方面所取得的成功，并在其上建立。给孩子正面的反应和反馈。

3.给予支持：尝试通过家长参与学习、提供学习资源和指导来支持孩子。向教师寻求帮助和建议。还可以考虑寻求额外的教育资源和支持。

4.为孩子提供适当的休息和娱乐：让孩子设定学习目标和规划学习时间，尝试为他们提供适当的休息和娱乐时间。能倾听和理解孩子的想法，他们可以分享他们的心情，与父母共同解决问题。

5.创造积极学习环境：营造一个积极、自我研究的环境。鼓励孩子学习自己感兴趣的内容。帮助孩子发现自己独特的天赋和兴趣，这能激励他们继续学习。