1. 给予激励和奖励：设立目标并且实现它们，给予一些奖励，例如赞扬、小礼物等。

2. 制定时间表：制定规律的时间表，提醒孩子那些任务是必须完成的。

3. 帮助孩子规划任务：对于比较难完成的任务，可以帮助孩子规划，用小步慢慢完成任务。

4. 养成好习惯：让孩子养成良好的习惯，例如做完了事情要马上放下玩具；完成一个任务后休息，然后再开始下一个任务。

5. 激发孩子的兴趣：寻找孩子感兴趣的事情，让孩子有动力去完成它。

6. 监督孩子的学习：了解孩子的学习情况，帮助孩子修正问题，及时解决他们的疑问，让孩子有动力去完成学习任务。

7. 鼓励孩子多运动：让孩子多做户外活动，锻炼身体，帮助孩子更好地学习。