以下是一些方法和建议，帮助孩子改掉随心的习惯：

1. 设定规则和限制：制定家庭规则，例如家庭时间表，家庭任务分配等。并且确定一些明确的限制，例如电子产品使用的时间，外出活动的时长等。让孩子知道在这些规则和限制下，他们需要尊重并遵守。

2. 培养责任感：让孩子承担一些简单的家庭任务，例如收拾地板，清洗餐具等。这些任务可以让孩子感到被需要和有责任感，帮助他们更好地管理自己的行为。

3. 跟孩子沟通：时刻关注孩子的行为和思想模式，了解他们内心的需求和想法。并且和孩子在日常生活中保持沟通，和他们一起制定解决问题的方案。

4. 培养兴趣和爱好：让孩子发掘自己的兴趣和爱好，鼓励他们参加适合自己的活动和社交圈子，可以帮助孩子更好地控制自己的行为，以及提高自我约束力。

5. 给予正面反馈：当孩子表现好，遵守规则和限制时，要及时给予肯定和奖励。这样可以增强孩子积极性和自信心，并且帮助孩子更好地控制自己的行为。