以下是一些可以帮助女孩子增强内心力量、培养坚强性格的方法：

1. 学习自我肯定和自信：鼓励女孩子多学习自己的长处，培养自信心，相信自己能够做好自己想做的事情。

2. 学习表达自己的感受和想法：鼓励女孩子在家庭和社交场合中敢于表达自己的感受和想法，尊重自己的感受和需求，同时也要学会尊重他人的感受和需求。

3. 学习独立解决问题：给女孩子提供自主解决问题的机会，让她们学会从困难中寻找解决方案，帮助她们培养独立思考、自主解决问题的能力。

4. 培养自我保护意识：教导女孩子如何保护自己的身心健康，告诉她们在受到侵害或欺凌时应该怎样寻求帮助。

5. 骑士教育和褒奖加强： 骑士教育是对女孩子的道德、人格和辨别力发展的一种全面训练和教育，是培养坚强性格的一种重要途径。同时要坚持贞操、照顾弱者、勇于说不、坚定意志等精神，适时地给予表扬和鼓励。

6. 多参加体育运动、艺术审美、志愿服务等活动：这些活动可以使女孩子身心得到锻炼，增强自信心、独立性和团队合作能力，同时也可以让女孩子感受到自己的价值，从而培养出坚强的性格特质。