1. 建立清晰的规则和界限，让孩子知道什么是许可的，什么是禁止的。同时，要保证规则和界限的一致性和公平性。

2. 帮助孩子学会控制自己的情绪。当孩子发火或情绪激动时，可以帮助他们深呼吸或者借助其他方式平复情绪。

3. 给孩子提供适当的正面激励。孩子脾气倔强的原因可能是他们在尝试掌控自己的生活。给孩子制定可行的目标并给予他们激励，可能会帮助他们更好地控制自己的情绪和行为。

4. 给孩子提供机会学习解决问题的方法。这包括给孩子提供适当的资源和支持，以及教会他们独立思考和解决问题的能力。这样可以帮助孩子更好地控制自己的情绪和行为。

5. 调整家庭环境。孩子的情绪和行为受到家庭环境的影响，父母应该让家庭环境更加和谐、积极，避免让孩子处于压力和冲突中。