1. 建立良好的家庭环境：孩子成长环境对其自信心和自尊心的形成至关重要。让他们感受到家庭对他们的爱、支持和关心，鼓励他们表达自己的想法和感受，让他们感受到被认可和被尊重。

2. 培养孩子的自信心：鼓励孩子尝试新的事物，鼓励他们坚持不懈地努力，鼓励他们不要害怕犯错，同时也要表扬和肯定他们的优点和长处。

3. 给予孩子适当的责任和自主权：让孩子承担适当的责任和任务，让他们感受到自己的价值和能力，鼓励他们独立思考和做出自己的决定。

4. 培养孩子的兴趣爱好：鼓励孩子参与一些活动或运动，培养他们的兴趣爱好，促进他们的个性和能力的发展。

5. 建立良好的人际关系：帮助孩子学会如何与他人相处，培养他们的社交能力，让他们感受到友谊和爱的力量，从而增强他们的自信心和自尊心。

6. 鼓励孩子积极思考和解决问题：帮助孩子学会积极思考问题和解决问题，让他们感受到自己的智慧和能力，从而增强他们的自信心和自尊心。