1. 给予孩子肯定和信任：表达对孩子的认可和信任，给予孩子积极的反馈，让孩子感受到自己的价值。

2. 鼓励孩子尝试新事物：带孩子去不同的地方，让孩子尝试新的活动，慢慢地调整孩子对陌生事物的恐惧感。

3. 建立与孩子间的沟通渠道：积极聆听孩子的心声，与孩子交流，让孩子感受到自己被关注和理解。

4. 鼓励孩子表达自己的情感和想法：帮助孩子找到合适的方式表达自己的情感和想法，培养孩子的自信和自我认知能力。

5. 提供必要的支持：提供孩子需要的支持和帮助，让孩子更加自信和独立。

6. 培养孩子的兴趣爱好：鼓励孩子培养自己的兴趣爱好，让孩子在特定领域内发挥自己的长处，产生自信心。

7. 建立正面的家庭氛围：营造一种积极的家庭氛围，让孩子在家中感受到温暖和安全。