以下是一些建议：

1.检查生活习惯：确保孩子有足够的休息，充足的睡眠和适当的饮食。保持他们的生活规律，以确保他们有一个稳定的生活。

2.运动：运动可以帮助孩子释放能量，增强他们的精神和身体状态。让他们在户外运动，可以让孩子获得更多的新鲜空气和阳光。

3.限制电子设备时间：电子设备可能会使孩子分散注意力，所以确保限制孩子使用电子设备的时间。

4.利用游戏和想象力：令孩子玩一些益智游戏，游戏可以让孩子集中注意力，还可以通过激发孩子的想象力来发展他们的思维能力。

5.寻求专业帮助：如果孩子有长期的注意力不集中的问题，应该尽早寻求专业的帮助。咨询医生或心理学家，了解如何处理孩子的注意力不集中问题。