1. 建立诚信意识：家长需要通过言传身教来建立孩子的诚信意识，例如表现出自己讲真话的重要性，让孩子看到正直的例子，并慢慢引导孩子明白说谎的后果。

2. 激励真话：在发现孩子说谎时，家长应该先采取鼓励的方式，奖励孩子真实说话的行为，并与孩子谈论说真话的好处。

3. 走心交流：通过跟孩子进行有效的沟通交流，了解孩子所处的情况和心理状态，找出孩子说谎的原因，然后进行针对性的指导和帮助。

4.制定明确的规矩和惩罚：制定家庭规则，明确家里对于说谎的态度和惩罚力度，在孩子说谎的情况下，采取适当的处罚措施，比如限制孩子的游戏时间。

5. 培养责任感：家长要帮助孩子建立起责任感，让孩子明白说谎不仅会伤害别人，而且也会伤害自己。通过理解自己所做的行为对周围的环境、家庭以及朋友的影响，让孩子变得更成熟，更有责任心。