1. 建立自信心：鼓励孩子多做一些成功的事情，让他们感受到成就感和自信心的提升。

2. 提供支持：帮助孩子解决困难，提供适当的支持和帮助，让他们感受到被关心和支持。

3. 建立合理的期望：不要过分期望孩子，要根据孩子的实际情况，在他们能够承受的范围内给他们一定的压力和挑战。

4. 鼓励交往：鼓励孩子多和同龄人交往，培养社交能力，让他们感受到自己的价值。

5. 指导思考：引导孩子正视问题，认真思考自己的能力和潜力，并在家长的指导下逐步提高自己。

6. 鼓励参与：让孩子参加一些有意义的活动，培养孩子的才能和特长，让他们感受到自己的价值和成就感。