1. 不要急于找借口。首先应该给孩子以支持和鼓励，让他们知道他们的努力是有价值的，即使考试没有得到理想的成绩。

2. 根据孩子的需要调整学习计划。考虑一下孩子的学习效率、学习花费的时间以及他们可能需要进一步帮助的领域，从而制定一个新的学习计划。

3. 找到问题。家长可以与孩子一起深入探讨原因，找到孩子的不足之处并帮助他们制定解决方案。

4. 鼓励孩子多多尝试。让孩子知道失败并不可怕，反而是成功的第一步。给予他们支持和鼓励，让他们更有信心和勇气面对考试或挑战。

5. 赞扬孩子。即使孩子没有取得高分，也要发现他们在考试中的优点和良好的行为，并表达自己的认可和赞美，以此来增加孩子的自信心。