1. 不要惩罚孩子说谎，而是教育他们。告诉他们说谎会伤害别人，并鼓励他们诚实地表达自己的想法和感受。

2. 给孩子正确的榜样。如果你经常说谎，孩子会以此为榜样。

3. 愿意倾听孩子的话，并尊重他们的想法和感受。这样可以建立互信的关系。

4. 给孩子提供一个安全的环境，让他们感到可以在其中诚实地表达自己。

5. 真正地听取孩子的故事，不要轻易打断或深究其细节。

6. 切勿用谎言来保护孩子或规避问题。这会让孩子认为说谎是行得通的。

7. 鼓励孩子分享他们的喜悦和烦恼，以此建立开放、诚实的家庭氛围。

8. 赞扬孩子的诚实，让他们感受到说实话是受欢迎和受尊重的。

9. 如果孩子不得不说谎，帮助他们找到更好的方法来解决问题。

10. 如果孩子仍然经常说谎，考虑寻求专业帮助，以帮助孩子在心理上解决问题。