下面是一些培养孩子专注力的方法：

1. 培养孩子好奇心：好奇心能促使孩子主动去探究事物，进而培养他们的专注力。

2. 适当减少电子产品使用时间：电子产品的使用会分散孩子的注意力，减少使用时间可以让孩子更加集中精神。

3. 利用游戏和玩具：可以让孩子参与一些需要高度专注力的游戏和玩具，如拼图、积木等，培养专注能力。

4. 创造安静、有序的学习环境：能减少孩子的分心和干扰，帮助孩子集中学习。

5. 鼓励有计划、有目的的行动：孩子要学会制定计划、有目的的去行动，这样能更好的培养他们的专注力。

6. 给孩子充足的睡眠和营养：孩子的健康和精神状态也是影响专注力的重要因素。给孩子充足的睡眠和营养有助于提高专注力。