1. 聆听孩子的话：不要直接批评或责备孩子的行为，先耐心倾听他们的意见和感受。

2. 鼓励孩子表达情绪：指导孩子正确地表达他们的情绪和感受，帮助他们找到更好的方法来宣泄情绪。

3. 建立家庭规矩：对孩子的行为制定一些合理的规则和约束，使他们知道自己的行为会对家庭产生什么影响。

4. 给予正面的反馈：孩子的进步和表现应该得到父母的肯定和赞扬，这有助于孩子建立自信心和积极态度。

5. 提高孩子的自我控制能力：帮助孩子从小事做起，通过训练和练习来提高他们的自我控制和自我调节能力。

6. 多和孩子交流：与孩子保持良好的沟通，多关注他们的成长变化，并给予帮助和支持。