1. 倾听：当孩子与你交流时，认真聆听他们所说的话。避免中断或打断他们的话，让他们觉得你理解并尊重他们的想法。

2. 明确表达：当你需要与孩子沟通时，尽可能明确表达自己的意思。讲清楚要点，使用简单明了的语言，确保孩子理解你的意思。

3. 避免批评和指责：当你需要批评和纠正孩子的行为时，尽量采用建设性的方式。不要让孩子感到沮丧或失落，而是向他们提供建议和支持。

4. 给予赞扬和肯定：当孩子表现出积极的行为时，要赞扬和肯定他们的表现。这将让他们感到被认可和支持，激发他们继续保持良好的行为。

5. 了解孩子：了解孩子的需求和兴趣，会使他们感到被重视。与他们交流时，尽可能接近他们的视角，对他们的真实感受表示关心。

6. 保持冷静：当你在与孩子沟通时，保持冷静和镇定，避免情绪化。这将有助于解决问题和建立亲密的关系。

7. 建立良好的沟通渠道：让孩子觉得自己随时都可以找到你，并与你进行交流。尽可能让孩子感到倾诉自己内心的交流是一件非常正常和自然易行的事情。