1.确立规矩与奖惩制度：家庭中如果没有游戏规矩和明确的奖惩制度，很容易让孩子无所顾忌地进行游戏。建议家长要明确规定孩子玩游戏的时间和时长，严格执行，如果孩子违规，可以采用奖惩制度，例如罚款、没收游戏设备等。

2.与孩子进行沟通：家长应该与孩子进行沟通，让孩子理解游戏的危害，让孩子认识到玩游戏不能成为生活的全部，他们还需要投入到学习和其他有意义的活动中去。

3.了解游戏的内容与等级：游戏分级很重要，家长应该了解孩子所玩的游戏内容以及游戏的等级，确保游戏的内容适合孩子的年龄，不让孩子看到不适宜的内容。

4.建设良好的家庭氛围：家长应该积极和孩子互动，培养良好的家庭氛围。这种氛围可以让孩子感觉到家庭的温暖与安全，让他们能够远离游戏的诱惑。

5.陪伴孩子进行其他活动：除了玩游戏之外，还有很多其他的有趣活动可以吸引孩子的注意力。家长应该帮助孩子发掘兴趣爱好，鼓励他们参加运动、音乐、美术等活动，帮助他们建立自信心和自我价值感。