1. 鼓励表达情感：与孩子交流并支持他们表达自己的情感。告诉他们哭泣不是坏事，它是一种正常的情感反应。

2. 了解孩子的情感：了解孩子为何哭泣，可能是因为害怕、焦虑、挫败感等。如果明白他们的感受，那就可以为他们提供适当的支持和安慰。

3. 建立积极的沟通方式：与孩子坦诚交流，并确保孩子感到被尊重和听取。这有助于孩子建立积极的沟通方式，从而提高他们的自信心和情感健康。

4. 培养孩子的自信心：给孩子提供创造性的机会，鼓励他们勇敢尝试新事物并尝试解决问题。这有助于孩子在困难时变得更有信心，并在日常生活中更能控制情绪。

5. 培养正面情感表达：通过模仿或讲故事的方式来培养孩子的正面情感表达方式，一些活动和游戏也是很有益的。

6. 身体接触：给孩子定期的拥抱和鼓励，这可以塑造孩子的情感依恋和提高他们的自尊心。

7. 寻求专业帮助：如果你觉得孩子的哭泣超出了正常情绪反应的范畴，可以考虑寻求专业帮助，如儿童心理医生或家庭治疗师。