首先，家长应该理性对待孩子的恋爱行为，不要过于紧张和情绪化，要给予孩子信任和支持，让孩子感受到父母理解和尊重。同时，家长也应该关注孩子的恋爱情况，了解孩子的恋爱对象，注意关注孩子的情感变化和心理健康。

其次，家长可以与孩子沟通，让孩子明确自己的行为和责任，告诉孩子恋爱要遵守道德规范，尊重自己、尊重对方，不过度放纵自己的情感，也不要伤害对方的情感。同时，家长也要告知孩子关于性健康和防范性侵等方面的知识，帮助孩子形成正确的性观念和保护自己的意识。

最后，如果家长觉得孩子的恋爱行为已经超出了自己的控制范围或者孩子的恋爱关系对孩子的身心健康产生了负面影响，那么家长可以考虑寻求专业帮助，比如咨询心理医生或者青少年专业辅导员等。