1. 制定明确的目标和计划：让孩子明确自己需要完成什么任务，以及什么时候完成。建议可以制定一份详细的计划表，让孩子按照计划执行，逐渐养成执行力。

2. 激发兴趣：找到孩子感兴趣的事物或活动，让孩子在快乐中提高自己的执行力。例如，给孩子买一些有趣的学习用品或玩具，或者带孩子参加一些有意义的活动。

3. 督促和监督：家长需要关注孩子的学习和生活情况，及时提醒和督促孩子完成任务。可以设置一些奖励制度，激发孩子的积极性，同时对孩子的行为进行监督，及时纠正不良习惯。

4. 建立规矩和惩罚：家长需要制定一些明确的规矩，让孩子知道自己的行为会有什么后果。当孩子没有遵守规定时，家长可以采取适当的惩罚措施，例如禁止使用电子产品、限制外出等，让孩子认识到自己的行为不当。

5. 培养自律和坚持能力：家长需要教育孩子自律和坚持的意义。可以通过故事、游戏等方式，让孩子明白自律和坚持对于自己的未来发展有多重要，并且逐渐培养孩子的自律和坚持能力。