1. 设置时间限制：确定每天孩子能玩游戏的时间，例如1-2小时，然后严格执行这个规定。这可以避免孩子过度沉迷于游戏中。

2. 鼓励他们多做体育活动：尝试让孩子感兴趣的运动或活动，例如游泳、跑步、篮球等，以便转移他们对电子游戏的兴趣。

3. 借助技术：可在家中安装家长控制软件，它们可以自动限制孩子在家中的手机和电脑使用时间和内容。这可以确保孩子不会沉迷于游戏中。

4. 鼓励孩子参加社交活动：安排孩子与同龄人交流，参加学校活动或社区活动，从而拓展孩子的社交圈，并不断激发孩子的兴趣。

5. 漫画、游戏影评等：可以引导孩子进行阅读、影评等活动。这种方式可以将孩子的注意力转移到其他领域，同时还可以提高孩子的思维能力和判断力。