1、冬瓜430克、山药250克、胡萝卜130克、枸杞10克、盐1.5小匙、植物油半汤匙。

2、根据人数准备好适量的蔬菜，切块。

3、把所有食材放入电压力锅内，加入适量清水、盐1.5小匙（少加盐，汤鲜、不加味精，汤自然甜）。

4、加入半汤匙植物油。

5、按汤类键，坐等开吃（根据各家电压力锅品牌不同，依据实际情况设置时间）。