更新时间:2024-05-22 17:32:43作者:未知
1、猪蹄,花生,姜,料酒,盐。
2、花生清水中浸泡片刻,洗净。
3、猪蹄去毛刮皮,斩块,沸水中焯烫出血沫,捞出洗净。
4、汤锅加水没过猪蹄,大火烧开。
5、放入花生、姜、料酒,转小火炖煮2个半小时左右。
6、出锅前放适量盐调匀即可。
7、小诀窍:哺乳期女性饮食建议清淡少盐,盐摄取过多易引起水肿。
猪蹄汤怎么炖下奶的做法 猪蹄汤怎么炖下奶
扇贝丁炒鸡蛋的做法 扇贝丁炒鸡蛋怎么做
咸鱼做法 怎样做咸鱼吃
炖羊肉汤的做法 炖羊肉汤的烹饪方法
莴笋片怎么炒好吃 炒莴笋片的做法介绍
牛鞭牛蛋怎么吃 怎么吃牛鞭牛蛋
虎皮蛋糕的做法与配方 虎皮蛋糕的制作方法与配方
海参怎么吃最有营养14款 海参怎么吃最有营养
熟羊脸炖羊汤怎么炖 怎么炖熟羊脸炖羊汤
鱼汤怎么熬好喝 鱼汤的做法
1、猪蹄,花生,姜,料酒,盐。2、花生清水中浸泡片刻,洗净。3、猪蹄去毛刮皮,斩块,沸水中焯烫出血沫,捞出洗净。4、汤锅加水没过猪蹄,大火烧开。5、放入花生、姜、料酒,转小火炖煮2个半小时左右。6、出锅前放适量盐调匀即可
2024-05-22 17:32
1、食材用料:扇贝丁3个、鸡蛋2个、盐少许、蒜末适量、米椒1个。2、扇贝刷洗净,取贝丁。3、鸡蛋二个加少许盐。4、扇贝丁切小块。5、蒜末米椒粒。6、锅中烧油爆香蒜末米椒粒。7、下入扇贝丁翻炒。8、将锅中食材推向一边。9、
1、主料:咸鱼6条。辅料:葱适量,姜适量,花椒粒10粒,青椒一个,料酒适量,油适量。2、咸鱼用清水洗净(咸鱼如果很咸可以用水泡10分钟)葱切丝,姜切丝备用。3、辣椒切小段,在咸鱼身上切几刀,不要把咸鱼切断。4、在每条咸鱼
1、主料:带骨羊肉1500g。辅料:葱、姜、盐、醋适量,香菜1棵、八角2个。2、将带骨羊肉多浸泡一会;3、去除血水洗净,将带骨羊肉把骨头跟肉分开;4、葱切长段,姜切片;葱切末,香菜切末;5、锅内注水,下切好的羊骨头煮半小
2024-05-22 17:31
1、主料:莴笋一根。辅料:大蒜适量。调料:盐,酱油,花椒面,鸡精。2、莴笋一根,莴笋切成薄片,大蒜切成蒜末备用。3、炒锅放油,油开后用几粒花椒炸锅。4、下入莴笋片翻炒几下,加入适量盐、酱油、花椒面、鸡精翻炒均匀。5、下入
1、主料:牛鞭1-2根。调料:熟大油75克,花椒油25克,酱油15克,味精、白糖各5克,盐6克,料酒15克,湿淀粉40,花椒、糖色各少许,葱段100克,蒜瓣20克,姜块50克,鸡汤500克。2、先将牛鞭洗净,剪开外皮用开
葱头怎么炒好吃 制作炒葱头
2024-05-22
焖面条怎么做好吃 焖面条好吃的做法
六个月宝宝炖蛋怎么炖 怎么炖六个月宝宝的炖蛋