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2023-10-30
喝菊花茶有什么用（小菊花茶的功效与作用）
更新时间：2023-09-05 10:05:58作者：橙橘网
喝菊花茶有以下几个用处：
1. 清热降火：菊花性质凉，有清热解毒的功效，能够对抗暑热带来的不适感。
2. 缓解头痛：菊花茶中的成分能够帮助缓解头痛、偏头痛等不适症状。
3. 舒缓眼睛疲劳：菊花茶富含维生素A和叶黄素等营养成分，有助于舒缓眼睛疲劳、缓解眼部不适。
4. 帮助清肝明目：据传菊花茶可以清肝明目，让人精神更加饱满。
5. 帮助预防感冒：菊花茶中含有的维生素C等营养成分能够帮助预防感冒等疾病。
需要注意的是，喝菊花茶虽然对身体有益，但也不要过量饮用，否则会造成反效果。同时，也要特别注意菊花茶的质量，选择无农药、无污染的产品。