1. 降血糖：兰香铁观音可以帮助调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的帮助。

2. 减肥：兰香铁观音中含有特殊的物质，可以促进脂肪的分解和新陈代谢，有助于减少体内脂肪储存，达到减肥的效果。

3. 预防癌症：兰香铁观音中含有丰富的抗氧化物质，可以减少体内自由基的产生，从而达到预防癌症的效果。

4. 降血脂：兰香铁观音的主要成分茶多酚可以降低人体内的胆固醇和三酰甘油的含量，帮助降低血脂。

5. 抗衰老：兰香铁观音所含的茶多酚等营养成分有助于细胞的更新和修复，保护身体免受衰老的侵害。

6. 抗疲劳：兰香铁观音所含的咖啡因可以起到刺激神经系统的作用，增加身体的能量和耐力，缓解疲劳感。

7. 改善口气：兰香铁观音中含有的茶多酚等物质具有一定的杀菌作用，可以有效改善口气问题。