薄荷茶的功效与作用：

1.解暑清热：薄荷含有丰富的薄荷醇和挥发油，可以通过汗腺帮助人体调节体温，有助于解除身体疲劳。

2.舒缓胃肠道：薄荷能够促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化食物，使人感到轻松和舒适。

3.缓解头痛：薄荷的挥发油可以刺激神经末梢，促进血液循环，减轻头痛和偏头痛。

4.排毒养颜：薄荷茶含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于清除体内自由基，促进新陈代谢，防止肌肤老化和色斑。

5.缓解口臭：薄荷茶可以去除口腔异味和口臭，保持口气清新。

薄荷茶的禁忌症：

1.孕妇、哺乳期妇女不宜过量饮用薄荷茶，以免影响胎儿或婴儿的健康。

2.薄荷茶含有一定的咖啡因，心脏病、高血压等病人应谨慎饮用。

3.过量饮用薄荷茶可能会引起胃肠道不适、恶心、呕吐等症状。

4.薄荷茶有刺激性作用，容易引起过敏反应，过敏体质者应慎重饮用。