椰林沙滩唯美句子(沙滩的唯美句子)
2024-02-28
更新时间:2024-02-28 01:58:30作者:橙橘网
材料:
桑寄生10克、茶叶3克、水500毫升
做法:
1.将桑寄生洗净,切成小段备用。
2.将茶叶放入茶具中,用80度左右的热水先冲泡2-3分钟,倒出茶汤,放入桑寄生。
3.再次倒入80度左右的热水,轻轻晃动茶杯,让茶汤充分渗透到桑寄生中,浸泡5分钟左右即可。
4.装入杯子中即可享用。
温馨提示:
1.桑寄生茶不要冲泡时间过长,影响口感。
2.长期饮用桑寄生茶,可提高人体免疫力、抗氧化,还有降低血脂、降压等效果。