红玉石，又称红宝石，是一种珍贵的宝石。它被广泛用于珠宝制作，并且被认为具有许多功效和作用，包括：

1. 强大的能量：红玉石被认为能够激发和提升身体和精神的能量，带来活力和活力。

2. 爱情和情感：红玉石被认为是爱情和忠诚的象征，可以加强夫妻、情侣之间的感情，并帮助解决情感问题。

3. 内心平静：红玉石被认为可以促进内心的平静与平衡，帮助人们摆脱压力、紧张和焦虑。

4. 灵感和创造力：红玉石被认为可以激发个人的创造力和灵感，帮助人们在艺术、写作和创新方面取得突破。

5. 身体健康：红玉石据说可以加强心脏和循环系统，促进血液循环，并提高免疫系统的功能。它还可用于缓解疲劳、增加体力和抵抗力。

值得一提的是，这些功效和作用主要是源自于红玉石的象征意义和传统信仰，科学上还没有直接证明红玉石的功效。因此，若选择佩戴红玉石或利用红玉石进行疗法，建议在医生或专业人士的指导下进行。