决明子泡茶注意事项(决明子泡茶注意事项及禁忌)

更新时间:2024-03-20 10:53:35作者:橙橘网

决明子泡茶注意事项(决明子泡茶注意事项及禁忌)

1.水温不宜过高。决明子泡茶时,水温不宜过高,最好控制在80℃以下,过热的水会破坏杂质,降低药性。

2.泡茶杯不宜太大。泡决明子茶时,杯子不宜太大,最好选用玻璃杯,可更好的观察决明子的泡发情况。

3.泡茶时间不宜过长。决明子泡茶的时间不宜过长,建议控制在5-10分钟左右即可;泡过长时间,容易导致苦味过重、失去药效。

4.每次泡茶量不宜过多。每次泡茶量不宜过多,宜控制在3-5克左右即可;如果量过多容易导致苦味过重,而药效也不会增加。

5.决明子泡茶可加入蜜糖、枸杞等配料,可调节口感并增加营养价值。

本文标签: 决明子  注意事项  

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