正常人吃银杏叶片好吗,什么人适合吃银杏叶片

更新时间:2024-04-21 08:02:24作者:橙橘网

正常人吃银杏叶片好吗,什么人适合吃银杏叶片

银杏叶片含有丰富的营养成分,其中以银杏酮、儿茶酚酸等物质最为重要,具有调节血脂、增强免疫等多种保健功效。正常人适量食用银杏叶片是有益的,但应遵循合理的食用量,不可过度食用。此外,部分人存在过敏反应,如出现过敏症状应立即停止食用。最好在医生或营养师的指导下食用。

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