古树红茶有以下几个好处：

1. 保护心血管：古树红茶中含有丰富的茶多酚，可以抑制胆固醇的合成，保护心血管健康。

2. 消除疲劳： 古树红茶中的咖啡因可以刺激大脑神经系统，提升人体的兴奋度，减少疲劳感。

3. 帮助消化：古树红茶中的鞣酸可以促进肠道蠕动，改善消化功能。

4. 提高免疫力：古树红茶中的多酚类物质具有很好的抗氧化作用，可以提高人体免疫力，预防疾病。

5. 平衡情绪：古树红茶含有一些有益的氨基酸，可以平衡情绪，缓解压力和紧张情绪。