好处：

1.调节内分泌：玫瑰花含有一定的维生素B族和维生素C，可以调节内分泌，缓解疲劳和压力。

2.美容养颜：玫瑰花中含有花青素和多种氨基酸等成分，具有美容养颜的作用，能淡化黑斑和雀斑。

3.解毒消肿：玫瑰花含有挥发油和芳香化合物，可以促进新陈代谢，加速毒素的代谢，消除水肿和浮肿。

4.舒缓情绪：玫瑰花有很好的舒缓作用，可以缓解情绪和压力，让人感到愉悦和放松。

坏处：

1.过量饮用可能会引起肠胃不适，包括恶心、呕吐等症状。

2.玫瑰花中含有一定的自由基，长期饮用可能对身体产生负面影响。

3.有些人对玫瑰花过敏，会引起皮肤瘙痒和荨麻疹等不适症状。

4.如果饮用的玫瑰花没有经过清洗和消毒，可能会存在细菌和病毒等危害健康的风险。