大象腿怎么办 如何有效瘦腿

更新时间:2023-06-16 17:34:02作者:未知

大象腿怎么办 如何有效瘦腿

1、要适度运动

2、要少吃肉类、淀粉类等主食

3、多吃清淡食物

4、浴盐泡澡

5、多到户外走走,让自己流流汗

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