泡茶茶具,泡茶茶具摆放的位置
2023-10-31
更新时间:2023-10-24 08:05:01作者:橙橘网
1. 室内通风:保证室内空气流通,保持干燥。
2. 饮食调理:多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,避免食用淀粉类和油腻食品。
3. 洗浴保健:每周至少2次温水泡脚,可加入一些生姜、盐等去湿气的食材。
4. 居室装修:使用建材时避免选择潮湿易发霉的材料,如木质地板、墙壁、天花板等。
5. 衣物保养:在潮湿季节不适宜晾衣,应选择晾衣架、晾衣杆等设施,同时还要定期更换被子、床垫等容易积水的物品。
6. 药物调理:可根据医生建议服用一些具有祛湿功效的中药,如茯苓、泽泻等。