安徽八大名茶有哪些 安徽八大名茶有哪些品牌
2023-10-30
更新时间:2023-09-05 18:03:31作者:橙橘网
1. 菊花茶:菊花具有清热解毒、降火消肿的功效,适合秋季因气温变化而引起的“秋燥”症状。搭配蜂蜜、枸杞子或柠檬片更佳。
2. 桂花茶:桂花具有活血化瘀、温暖脾胃的作用,适合秋季饮食清淡、脾气易虚的人群。可搭配红枣或肉桂等调味品,增加滋补效果。
3. 玫瑰花茶:玫瑰具有活血化瘀、滋润肌肤的功效,适合秋季气候干燥,皮肤容易干燥的人群。搭配枸杞子、红枣或蜜枣可增加滋补效果。
4. 薄荷茶:薄荷具有清热解毒、开胃消食的作用,适合秋季饮食不规律、消化不良的人群。可搭配枸杞子、红糖或柠檬片调味。
5. 红茶:红茶有助于提神醒脑、增加体力,适合秋季气温渐凉,人体需要调整作息的人群。可搭配牛奶、蜜糖或柠檬片调味。但需注意不宜饮用过量,过多的咖啡因会影响睡眠质量。