金银花泡水喝有以下功效：

1.清热解毒：金银花含有多种化学成分，具有清热解毒的功效，可以降低人体内的热气，减轻发热、口干、咽喉疼痛等症状。

2.消炎抗菌：金银花含有多种黄酮类物质，可以抑制细菌的繁殖，并具有一定的消炎抗菌作用，可以用来治疗感冒、咳嗽、喉咙炎等疾病。

3.降血压：金银花富含氨基酸、黄酮类物质等成分，可以温和地降低血压，对高血压患者非常有益。

4.祛湿解毒：金银花还有祛湿解毒的作用，能够帮助人体排出湿气，促进体内废物的排出。对于湿热身体的人来说，金银花泡水喝是一种很好的保健方法。

总之，金银花泡水喝是一种天然的健康饮品，具有多种功效，是一种值得推荐的养生方法。