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2023-10-30
茉莉花茶有什么作用（茉莉花茶有什么作用和功效禁忌）
更新时间：2023-08-18 18:05:36作者：橙橘网
茉莉花茶有以下几个作用：
1. 改善口气：茉莉花含有芳香成分，可以改善口气。
2. 促进消化：茉莉花还含有一些荷尔蒙物质，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。
3. 缓解焦虑：茉莉花具有镇静作用，有助于缓解焦虑、压力等情绪问题。
4. 帮助睡眠：茉莉花茶可以放松身心，有助于改善睡眠质量。
5. 抗氧化：茉莉花茶含有丰富的多酚类物质，具有一定的抗氧化作用，可以保护身体健康。
6. 改善皮肤：茉莉花茶还含有一些维生素和矿物质，有助于改善皮肤质量和光泽度。